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Rapporto d'allenamento - Mt.Tokachidake (Mt.Tokachi) 4



Dr.K e Tesseract hanno partecipato all'allenamento. Faceva meno 23 gradi Celsius alla Stazione Termale del Mt.Tokachidake. È la più bassa temperatura che abbiamo mai avuta nel rapporto d'allenamento.

Distanza percorsa: 25km


Tesseract è ritornato a Hokkaido il giorno precedente dall'isola principale del Giappone dove fa i suoi suduti. Il suo abbigliamento è differente da quello del solito. Perché con i vestiti abituali, non potrebbe sopportare il freddo della Stazione Termale del Mt.Tokachidake, che è 23 gradi Celsius sotto zero. A proposito, questa maglia è quella della squadra italiana "Gewiss Playbus Cavallino" a cui è appartenuto quando faceva la corsa in Italia. Dice che questa maglia gli fa venire ricordi dei giorni dove era corridore.
Tesseract in ascensione

L'abbigliamento di Dr.K sembra essere lo stesso al solito. Però ha messo due extra maglie.
Dr.K in ascensione

Tesseract beve frequentemente. Perché la bevanda sta per congelarsi subito in questa temperatura nonostante abbia portato una bevanda speciale di concentrazione tre volte più alta della normale (cf. Consiglio/Borracce).
Tesseract in ascensione

Anche Dr.K beve frequentemente.
Dr.K in ascensione

Ci avviciniamo alla quota 1000m.
Tesseract in ascensione

Stiamo passando la quota 1000m. La temperatura è già meno 20 gradi Celsius.
Dr.K in ascensione

Siamo entrati nella parte dove l'inclinazione è 14 percento.
Tesseract in ascensione

La temperatura è veramente bassa. Però siccome ci siamo vestiti caldi, siamo senza problema finora.
Dr.K in ascensione

Arrampichiamo udendo suoni che i pneumatici e la neve producono, che sono differenti (similari ma distinti) da quelli di meno 10 gradi Celsius.
Tesseract in ascensione

Lo stato della neve sulla strada non è bene. Quindi arrampichiamo con difficoltà.
Dr.K in ascensione

Finora siamo corsi chiacchierando (ma non continuamente come la lingua si congela se si parla continuamente in questa temperatura). Siamo corsi seriamente solamente gli ultimi 3 ettometri come l'ultimo allenamento sul Mt.Toakchidake (cf. Mt.Tokachidake 3).

Tesseract sta arrivando alla cima (la Stazione Termale del Mt.Tokachidake).
Tesseract alla Stazione Termale del Mt.Tokachidake

Ed è arrivato alla strada motorabile più alta di Hokkaido durante l'inverno: 1280m dove la temperatura era meno 23 gradi Celsius.
Tesseract alla Stazione Termale del Mt.Tokachidake
A proposito, vedi il logotipo di De Rosa sulla sua spalla? De Rosa era un dei sponsor della squadra a cui ha appartenuto ed è corso in De Rosa quando era corridore in Italia. Dopo 13 anni del ritiro, il telaio di De Rosa li manca. Allora ha ordinato una bici da corsa con un telaio di De Rosa con pezzi di Campagnolo. Dunque è possibile che si lo veda correre in De Rosa questo estate.

Dr.K ha fermato una volta a causa della condizione cattiva della neve. Quindi è in ritardo su Tesseract.
Dr.K alla Stazione Termale del Mt.Tokachidake

È arrivato alla cima 40 secondi più tardi.
Dr.K alla Stazione Termale del Mt.Tokachidake

Là, non siamo restati lungo come faceva molto freddo e abbiamo subito cominciato a scendere.
Dr.K in discesa

Siccome la temperatura è molto bassa, ogni volta che facciamo battito di ciglia, le palpebre superiori e le palpebre inferiori si aderiscono le une e le altre perché si congelano istantaneamente.
Tesseract in discesa

Tesseract scende quasi ciecamente. Le lenti degli occhiali da sole sono interamente congelate. Dice che può distinguere uomini, macchine ma non cose bianche come l'inegalità sulla superficie della strada, la neve accumulata lungo la strada.
Tesseract in discesa

Dr.K ha rinunciato a portare gli occhiali da sole congelati per assicurare una migliore visibilità. Però dice che i globi dell'occhio si congelano.
Dr.K in discesa

Durante la discesa, abbiamo preso il pranzo in un ristorante.

Lo stato di congelamento di Dr.K.
Dr.K

Quello di Tesseract.
Tesseract

Lo stato degli occhiali da sole di Tesseract. Ci sono parti congelate ed appannate.
Occhiali da sole

Ed abbiamo riavuto gli occhiali da sole congelati sotto il calore del ristorante. Dopo il pranzo, abbiamo ripreso la discesa.


Come lo stato della strada non è buono, Tesseract corre lentamente. Si può vedere su questo video che la sua ruota posteriore scivola alcune volte.

Video:



Anche Dr.K non corre veloce.

Video:


Avevamo molto freddo nella discesa, particolarmente parti di faccia che non erano coperte. La prossima volta che corriamo in un freddo così, porteremo gli occhiali protettivi per il sci per coprire la faccia più largamente.

Come sempre Tesseract ha vinto la discesa e Dr.K è arrivato più tardi. Il distacco totale (quello di prima del pranzo incluso) era 5 minuti 51 secondi.


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