Rapporto d'allenamento - Mt.Teine 4

Era quasi alla fine del marzo. Al mese di marzo, normalmente corriamo in biciclette da corsa. Ma questa stagione era diversa. La temperatura era bassa per questo periodo d'anno e ha nevicato come gennaio. Si può dire che questo marzo, è più freddo di questo gennaio dove è stato caldo al livello record (vedi Rapporti d'allenamento/Passo di Tohmaru 2, Rapporti d'allenamento/Passo di Kenashi 9 e Rapporti d'allenamento/Passo di Kenashi 11). Si potrebbe dire che la natura stava compensando questa divergenza meteorologica. La temperatura era bassa ma la luce del sole era tanto più forte del gennaio. Quindi la neve sulla strada sparirebbe nella giornata. Quindi siamo venuti al piede del Mt.Teine di buon mattino. Tesseract ha dormito solamente quattro ore e Carin ha dormito solamente due ore. È difficile da dire che i due erano in una buona forma.

Però nonostante il nostro allenamento sia stato programmato di cominciare alla 7 del mattino, abbiamo cominciato il nostro allenamento alla 9 del mattino.

Il nostro abituale membro Dr.k non è venuto perché era già fuori stagione. Ha già tolto i pneumatici chiodati perché aveva pensato che non fossero necessari alla fine di marzo. Quindi soli Carin e Tesseract hanno partecipato all'allenamento.

La temperatura era circa meno 5 gradi Celsius sul Mt.Teine.

Prima dell'allenamento abbiamo confermato che non c'era la neve sulla strada dal piede fino alla quota 150m. Quindi siamo corsi su una strada non neve-sgombrata dal piede della montagna fino a 240m.

All'inizio dell'allenamento, siamo corsi parlandoci. Questa salita è molto ripida. Carin s'è staccato a 160m. Ci siamo ritrovati a 240m e siamo corsi lentamente.

Bambini su un bus di scuola di sci hanno agitato loro mani a noi e Tesseract ha risposto agitando la mano. Di conseguenza, la velocità di Tesseract è aumentata dietro il bus e Carin s'è staccato a 330m. Tesseract ha cominciato a correre al suo tempo ed il distacco è aumentato.

A quota 500m, Tesseract stava arrampicando. Era molto caldo ed i suoi occhiali protettivi si sono annebbiati. Allora ha messo la visiera alla posizione dritta per ventilare l'interiore dei occhiali protettivi.


Carin era sempre nella sessione di riabilitazione a causa delle ferite causate da un accidente di macchina che avevamo menzionato nel Rapporti d'allenamento/Passo di Kenashi 8. Quindi non poteva forzarsi. Inoltre era sopraffato dalla fame. A questo punto, il distacco a Tesseract che stava correndo davanti a lui era circa 5 minuti. Vedi la differenza della neve sulla strada que s'è sciolto durante soli 5 minuti? La luce del sole era forte alla fine di marzo.


L'approccio finale di Tesseract alla stazione di teleferica. Anche Tesseract aveva fame. Ma è stato mai soprafatto dalla fame. Quindi non c'era problema per lui.


L'approccio finale di Carin alla stazione di teleferica. Il distacco è aumentato ancora 2 minuti dopo il punto di 500m nonostante Carin sia normalmente buono nella salita. Speriamo che si ricuperi subito dalle ferite del accidente.


Siccome la neve ha già cominciato a sciogliersi, abbiamo cominciato subito a scendere.

Tesseract è passato il punto di 520m per primo.


Carin è passato qua circa 40 secondi più tardi. Ha provato a scendere allo stile di Marco Pantani. Ma col manubrio di mtb, è molto strano e ha causato più di rallentamento.


Ci siamo fermati alla baita a 420m per mangiare qualcosa. Ma non avevamo il coraggio di pranzare là tra sciatori. Quindi abbiamo ripreso la nostra strada.


Carin ha detto:

"Qua nella discesa, come sempre sparirai dalla mia vista nei secondi come la Palla Magica Sparente (nome d'una palla con effetto in un cartone giapponese sul baseball: Kyojin-no Hoshi). È vero?"

Tesseract ha risposto:

"Credi?"

Come Carin aveva previsto, Tesseract non stava più nella sua vista dopo essere passato una sola curva poiché la velocità di discesa è completamente differente tra i due (circa 30km/h per Carin e circa 50km/h per Tesseract).

La neve sulla corsia di salita è sparita a causa della luce del sole e del calore di macchine passando ma la neve sulla corsia di discesa era ancora intatta fino a 240m. Quindi abbiamo potuto scendere comodamente.

A 240m, all'entrata della strada che non era rimossa della neve, Tesseract ha aspettato Carin circa 2 minuti ed abbiamo cominciato a scendere attraverso la starada che non era sgombrata della neve.

Al piede della montagna, per primo Tesseract è arrivato e circa 3 minuti più tardi, Carin è arrivato.

La distanza percorsa da Tesseract era 16,66km, la velocità media era 12,5km/h e la velocità massima era 59,1km/h.


Il profilo del Mt.Teine