Rapport d'entraînement - Col de Kenashi 5

La température était à peu près moins 9 degrés Celsius sur le Col de Kenashi (648m). Il neigeait un peu et le vent soufflait un peu fort. Dr.K, son coéquipier M.Hiratsuka qui venait de commencer le cyclisme à l'équipe Orion et Tesseract ont participé à cet entraînement. Nous avons fait un entraînement contre la montre de 6,84km du parking à 510m jusqu'au sommet du Col de Kenashi à 648m.



Cette anné-là, nous avons l'impression d'avoir plus de neige que l'année précédente (Référez-vous aux photos du même endroit: Col de Kenashi 1 ou Barrières para-avalanche).


Le point du départ. D'ordinaire on peut voir le radar météorologique sur le Mont Kenashi en face de nous, que nous avions pu voire pendant l'échauffement. Cependant on ne pouvait plus le voir comme la chute de neige était devenue plus forte et elle bloquait le champ de vision. On part un par un quand on fait un entraînement contre la montre. Dr.K est parti premier, une minute plus tard M.Hiratsuka et une minute et demie plus tard Tesseract est parti.


Juste après le départ, Tesseract a réduit l'écart jusqu'à M.Hiratsuka dans la montée qui n'est pas si raide et il pouvait le voir sur les lignes droites. Cependant la route devenait de plus en plus raide et comme M.Hiratsuka avait des avantages sur Tesseract dans des montées raides, l'écart n'a pas été réduit dans la montée raide mais ils ont continué à avoir le même écart jusqu'au premier sommet. Dans la descente suivante, comme Tesseract avait des avantages dans la descente, Tesseract a réduit l'écart considérablement et il a eu les deux dans la portée. Alors nous avons commencé à monter sur la colline suivante. M.Hiratsuka a dépassé Dr.K et Tesseract l'a dépassé aussi. Tesseract a attrapé M.Hiratsuka au milieu de cette montée. Mais quand Tesseract le dépassait, M.Hiratsuka a accéléré et l'écart a augmenté. La route devenait de plus en plus raide que Tesseract ne pouvait plus tenir la vitesse de M.Hiratsuka et il a atteint le sommet de la colline prochaine avec un écart de quelques secondes. Nous avons commencé à descendre et Tesseract a dépassé M.Hiratsuka tout de suite et nous avons atteint la dernière montée. M.Hiratsuka a dépassé Tesseract là et dans l'approche finale du sommet, Tesseract l'a dépassé encore une fois. C'était un entraînement contre la montre, pas la course routière. Pourquoi nous nous sommes dépassés l'un et l'autre si nombreuses fois? Mais c'est comme ça. Comme M.Hiratsuka était plus fort dans la montée raide et Tesseract était plus fort dans la descente, leurs champs étaient différents. Et comme c'était un entraînement contre la montre, l'aspiration n'était pas permise. Ils ont donc roulé à leur rhythme confortable.

A l'arrivée au sommet du Col de Kenashi. Tesseract et M.Hiratsuka sont arrivés presque simultanément.


Et Dr.K est arrivé tout de suite.


Le record de Tesseract. Beaucoup plus rapide que la dernière fois. Mais il doit parcourir cette route en 15 minutes s'il veut rouler dans le même niveau auquel il était habitué quand il était encore coureur actif. Cependant il ne ferait pas la course cette année pour se concentrer sur ses études. Donc ce record serait considéré comme OK étant donné que son but n'est pas la course. Sa vitesse moyenne était 18,9km/h et la vitesse maximale était 56,0km/h.


Ce jour-là, nous ne sommes pas descendus dans la direction d'Akaigawa mais descendus dans la direction d'Otaru.

La performance de M.Hiratsuka était merveilleuse bien qu'il vienne de commencer le vélo. Nous espérons qu'il deviendra grand cycliste et nous croyons qu'il est capable de le devenir.


Le profil du Col de Kenashi

Présentation de routes/Col de Kenashi 1/2
Présentation de routes/Col de Kenashi 2/2